练习方法 | 2026-06-25
用 10 分钟完成下颌、嘴唇、舌头和短句进入状态的基础口部热身。
练习方法 | 2026-06-27
从日常对话、短独白和情绪单句入手，挑出可重复的练习文本。
练习方法 | 2026-06-28
先把说话目的和信息点找出来，再决定哪些字要被听见。
